-Цитатник

Белоснежный стильный свитер - (0)

Белоснежный стильный свитер. Подробное описание   ...

Донышки для шапки крючком - (0)

Схемы донышек для шапки крючком (УЗОРЫ КРЮЧКОМ) Схемы донышек для шапки крючком (УЗОРЫ КРЮЧКОМ...

Пуловер спицами, с узором "Ромбы" - (0)

Пуловер спицами, с узором "Ромбы" Красивый пуловер с четким структурным рисунком из ромб...

Ажурная шаль крючком - (0)

Ажурная шаль крючком

Юбка-брюки - (0)

Юбка-брюки: подборка моделей с выкройками Юбка-брюки: подборка моделей с выкройками Если у...

 -Стена

светлячик светлячик написал 17.07.2019 11:57:03:
Ветер жизни иногда свиреп. В целом жизнь, однако, хороша И не страшно, когда черный хлеб, Страшно, когда черная душа... Омар Хайям
светлячик светлячик написал 28.08.2015 18:30:21:
Счастье — это когда у тебя все дома
светлячик светлячик написал 28.07.2015 22:25:11:
В том не беда, что множатся года, что волосы от возраста седеют! Пусть будет молодой душа, А души молодые не стареют
светлячик светлячик написал 15.07.2015 18:48:32:
От слёз может быть толк, когда рядом мужчина, от которого нужно чего-то добиться.(Скарлетт)
светлячик светлячик написал 13.07.2015 13:49:12:
Над морем несётся, играя, По курсу волнующий бриз. И море в себе отражает Небесную синюю высь.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в светлячик

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных и пользователей из черного списка. Зарегистрироваться!

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.08.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 9571


Белая рыба с пастой из овощей

Пятница, 21 Декабря 2018 г. 12:43 + в цитатник

из журнала ELLE

2777768_sh2 (660x345, 150Kb)

Ингредиенты:

  • Филе белой рыбы — 1 шт.
  • Цукини — 50 г
  • Сельдерей — 50 г
  • Томаты черри — 5 шт.
  • Пак чой — 50 г
  • Таджасские маслины — 5 шт.
  • Тимьян — 1 веточка
  • Лайм — 1 долька
  • Спаржа — 50 г
  • Белое сухое вино — 2 ст. л

Способ приготовления:

  1. Стейк рыбы посолить, сверху положить веточку тимьяна и дольку лайма. Отправить в пароварку на 8 минут.
  2. На сильно разогретой сковороде с оливковым маслом в течение 40 секунд обжарить цукини, сельдерей, пак чой и спаржу, тонко нарезанные соломкой.
  3. Добавить вино, через 30 секунд маслины и томаты черри, приправив солью и перцем.
Рубрики:  кулинария/закуски
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку